unerklärliche Gewichtszunahme

Die Mehrheit der Menschen an Gewicht zunehmen, da sie mehr Kalorien pro Tag, als sie tatsächlich brennen verbrauchen. Allerdings, wenn Sie vor einer unerklärliche Gewichtszunahme Problem trotz weniger Kalorien und Aufrechterhaltung einer angemessenen Betrag an körperlicher Aktivität sind, dann kann es ein tieferes Problem, das Sie haben zu prüfen sein wird. Bevor wir in die Details der unerklärliche Gewichtszunahme zu bekommen, müssen Sie sich fragen, wenn Sie irgendwelche signifikanten Änderungen an Ihrem Lebensstil, wie Veränderungen in der Ernährung oder Übung Muster gemacht haben. Wenn Sie haben, dann haben Sie bereits eine Antwort auf Ihr Problem gefunden. Wahrscheinlich die Ernährung und Bewegung Regimes, die Sie auf waren, war suiting Sie besser als das neue Regime.

unerklärliche Gewichtszunahme verursacht

Es gibt zahlreiche Bedingungen, Gewicht zu schwanken, wie beispielsweise Essstörungen verursachen kann, kann endokrinen Erkrankungen, Herzerkrankungen, Depressionen, etc. Einige der Bedingungen verursachen entweder Anstieg oder Abnahme im Gewicht in Gewicht, je nach individueller Struktur. Depression ist das beste Beispiel dafür. Depression verursacht einige Leute, weniger zu essen und damit Gewicht zu verlieren, während andere und Gewichtszunahme essen.

Hypothyreose

Dies ist wahrscheinlich die häufigste Ursache für unerklärliche Gewichtszunahme bei Frauen und Männern. Fehlfunktion der Schilddrüse führt zu Mangel an Schilddrüsenhormonen, Ergebnisse, die in langsamen Stoffwechsel von Lebensmitteln, was zu einer Gewichtszunahme. Unerklärliche Gewichtszunahme bei Kindern ist auch verursacht durch Hypothyreose. Gewichtszunahme kann auch auftreten wegen Fettansammlung und Flüssigkeitsretention verursacht durch Proteinablagerungen im Körper. Wenn eine Person erlebt unerklärliche Gewichtszunahme, Müdigkeit und Lethargie zur gleichen Zeit, kann es aufgrund von Hypothyreose. Die anderen Symptome sind Schwellungen von Gesicht, sank geschwollene Augen, trockene Haut, Schwitzen, langsame Sprache, heisere Stimme, Kälteempfindlichkeit, Kopfschmerzen, etc.

Mangel an essentiellen Fettsäuren

Durch die ständige Herumreiten über Fette nicht gut für den Körper, sind die meisten von uns an essentiellen Fettsäuren entzogen. Diese Säuren und gute Fette sind notwendig für den Körper, Hormone zu produzieren und zu pflegen den optimalen Stoffwechsel. Der Mangel ergibt Heißhungerattacken und die Person neigt dazu, eine Menge von fetthaltigen Lebensmitteln, die nicht für den Körper, was zu Gewichtszunahme gut essen. Die anderen Symptome, die mit dem Mangel zu sehen sind Schuppen, Spliss und trockene und schuppige Haut. Dieser Mangel wird häufig auch mit anderen Krankheiten wie Arthritis, Ekzeme, Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes sowie prämenstruellen Syndroms.

Mangel an Schlaf

Eine der Nebenwirkungen der Mangel an Schlaf ist Gewichtszunahme. Der erste Grund sein kann, da man bis spät in den ungeraden Stunden, sind die Chancen hoch, dass Sie einige Snacks am späten Abend, die erhöhte Kalorienzufuhr führen essen. Der andere Grund, die tiefer Auswertung braucht, ist was los ist biochemisch, wenn Sie von Schlaf beraubt sind. Hormone, die den Appetit verbunden sind, übernehmen machen Sie hungriger am nächsten Morgen, und Sie am Ende essen viel mehr als das ist wirklich notwendig. Diese Hormone können auch fühlen Sie sich weniger voll nach dem Essen.

Stress

Stress ist der Fluch des modernen Lebens. Wenn es zu viele Forderungen, geht der Körper in Überlebens-Modus. Das Stresshormon ausgeschüttet wird, führt das in den Appetit zu steigern. Eine Reihe von Leuten haben auch hochkalorische Komfort Lebensmittel in Zeiten von Stress. Diese Kombination sorgt für eine perfekte Nährboden für Gewichtszunahme.

Medikamente

Verschiedene Medikamente wie Antidepressiva, Steroide, Diabetikermittel, nicht-steroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln, etc. führt zu unerklärliche Gewichtszunahme. Jede Hormonersatztherapie und auch Einnahme von oralen Kontrazeptiva, welche Östrogen kann auch in Flüssigkeitsretention und erhöhten Appetit führen.

prämenstruelle und Menopause Gewichtszunahme

Ändern Hormonspiegel in den Wechseljahren führt zu gesteigerter Appetit. Gleichzeitig Alterung verlangsamt Stoffwechsel, die Gewichtszunahme bewirkt. Zusammen mit ihm, alle Änderungen des Lebensstils wie weniger Übung gemacht werden, ergänzt etc. bis zu einer Gewichtszunahme. Einer der prämenstruellen Syndrom Symptom ist die Gewichtszunahme, die oft mal wegen zu Wassereinlagerungen, die weg geht so schnell, wie sie auftritt.

Blutzucker Ungleichgewicht

Die Einnahme von einfachen und raffinierten Kohlenhydraten führt zu schnellen Schwankungen des Blutzuckerspiegels. Das Hormon Insulin wird freigesetzt, wodurch Zucker weg gespeichert werden und der Blutzuckerspiegel gesenkt werden, was löst das Verlangen nach mehr Süßigkeiten so Blutzucker Gleichgewicht zu stabilisieren. Die Heißhunger führt übermäßiges Essen und Gewichtszunahme.

Wenn diese Ursachen unerklärliche Gewichtszunahme nicht mit Ihren Symptomen übereinstimmen, ist es ratsam, Ihren Hausarzt (GP) zu sprechen und sich selbst untersucht. Vorübergehende Gewichtszunahme geht normalerweise weg auf seine eigene, aber im Falle der dauerhaften Gewichtszunahme, müssen Sie möglicherweise auf die Behandlung für die gleiche unterziehen.
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